Οι ακαδημίες Βόλεϊ του ΑΡΗ και συγκεκριμένα οι Έφηβοι και Παίδες ξεκίνησαν χθες (28/8) την προετοιμασία τους εν όψει της νέα χρονιάς.
Στο ξεκίνημα της νέας αγωνιστικής περιόδου, η κυρία κατεύθυνση ήταν η βελτίωση της φυσικής κατάστασης των αθλητών μας μέσα από τον συνδυασμό ασκήσεων με μπάλα, καθώς διαστημάτων τρεξίματος.
Βήμα – βήμα η ένταση και η απαιτητικότητα των προπονήσεων θα ανεβεί με κύριο γνώμονα τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των αθλητών.
