Functional Τraining: Τη Δευτέρα (9/9) ξεκινάει το CrossFit με νέο πρόγραμμα

Functional Τraining: Τη Δευτέρα (9/9) ξεκινάει το CrossFit με νέο πρόγραμμα

Το τμήμα Functional Training και Άρσης Βαρών του Α.Σ. ΑΡΗΣ ανακοινώνουν το πρόγραμμα λειτουργίας για τη σεζόν 2024 – 2025. 

Υπάρχουν ήδη  νέες προσθήκες και στην προπονητική του ομάδα και στα προγράμματα του για αρχάριους, προχωρημένους και αγωνιστικούς αθλητές, ενηλίκων και ανηλίκων. 

Παράλληλα με βασικό στόχο την όσο πιο ορθή εκμάθηση του αθλήματος, την πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών, εντός του γυμναστηρίου λειτουργεί χώρος φυσικοθεραπείας, αποθεραπείας, αθλητικής μάλαξης.

Αναλυτικά το πρόγραμμα που θα ξεκινήσει από Δευτέρα (9/9).

 

Κοινοποιήστε